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平利绞股蓝可以煮饭吃吗？

时间：2016年11月05日 信息来源：本站原创 点击：次 【 加入收藏 】【 字体：大 中 小 】

平利绞股蓝可以煮饭吃吗？

平利绞股蓝可以煮饭吃吗？

可以的。可以用绞股蓝先煮水，用煮好的绞股蓝汤焖大米饭吃即可。也可以直接把绞股蓝泡好，把泡好的绞股蓝和水直接放到大米饭里蒸熟吃即可。（绞股蓝可以吃）

这里大家需要注意，煮饭用的绞股蓝最好选择嫩一些的五叶绞股蓝龙须茶，这样苦味小一些，味道好。如果用七叶绞股蓝煮饭，可能很多人不会适应那个苦味。

绞股蓝煮饭有诸多功效：可以降三高、促睡眠、助消化等，还可预防多种传染性疾病，也是肠癌患者的理想药膳。


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(作者：女娲茶官网 编辑：平利女娲茶)

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